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RUTINA DE CUIDADO NOCTURNA: LO QUE DEBES HACER PARA CUIDARTE MIENTRAS DUERMES

Una rutina de cuidados por la noche es básica para proteger al cuerpo y la piel de todas las amenazas a las que estuvieron expuestos a lo largo del día.

Durante el día, nuestro cutis se ve exhibido a factores que pueden afectarlo con el tiempo como, los rayos del sol, la luz ultravioleta, el polvo, la contaminación, entre otros, y es importante que también pueda respirar de todos los productos que le aplicamos, como filtro, protectores, maquillaje, etc.

El horario nocturno es el perfecto para darle a nuestra piel un cuidado especial

“Las variaciones circadianas afectan a todas las funciones de la piel: desde la recuperación de la barrera y la secreción de sebo hasta los niveles de hidratación y la renovación celular. El contenido de agua de la piel tiene un ritmo diario que implica una pérdida mínima a través de los poros de la piel durante la mañana y una mayor pérdida de agua durante la noche. Por lo tanto, la piel es más permeable al atardecer y por la noche, ya que su barrera es menos óptima y se relajan sus funciones protectoras”


Dermalogica

Step 1: Limpiar

Retirar maquillaje del rostro o cualquier otro producto que se haya aplicado en el día. Así eliminas la suciedad, el sudor, la grasa y el maquillaje. Debe utilizarse un desmaquillante suave de ojos indicado para limpiar y proteger la delicada piel del contorno de los ojos.

https://www.instagram.com/p/Bty0FlxlZx4/

Step 2: Tónico

El tónico elimina cualquier indicio del limpiador y refresca la piel mientras restablece su pH natural.

https://www.instagram.com/p/BoupBijhvIs/

Step 3: Cuidado especial (serums o concentrados)

Estos productos contienen una elevada concentración de componentes activos, que pueden actuar durante toda la noche. Deben aplicarse directamente sobre la piel recién limpiada.

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Step 4: Crema de noche hidratante

Para nutrir su piel y sustentar la regeneración nocturna.

https://www.instagram.com/p/BteO45sFGGe/

Step 5: Contorno de ojos

Aplíquese a continuación un contorno de ojos para la delicada zona en torno a los ojos.

https://www.instagram.com/p/BRv8cGtFTLN/

Es necesario tener en cuenta que existe un horario clave en el cual la piel se regenera de una manera más productiva.

“Podemos concluir que entre las 9 y las 12 de la noche la piel es más receptiva permitiendo una óptima penetración del producto dado que todos estos cambios ocurren en las primeras horas de la noche y nos preparan para el tiempo que vamos a estar dormidos”


Dermalogica
https://www.instagram.com/p/Bf_hGWiFU3W/

Por Clarissa Cueva Pelayo

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